치질을 없애기 위해 이 조언들 사용

치질을 없애기 위해 이 조언들 사용

치질을 없애기 위해 이 조언들 사용

치질을 치료하고 예방하는 방법에 대한 유용한 힌트와 팁을 찾고 있다면 그저 대박을 터뜨렸을 뿐이다.

치질의 고통을 아는 사람이라면 누구나 이 글에 담긴 통증 완화 기법을 반길 것이다.

이 글의 요령으로, 여러분은 스스로를 안심시키고 다시 정상적으로 삶을 살아갈 수 있다.

고통스러운 외부 치질 플레어업을 예방하기 위해 위생 습관과 화장실에서 사용하는 제품을 개선하는 것을 고려해보자.

모든 배변 후 물 닦기를 사용해보고 깨끗한 연조직으로 정기적인 닦기를 선택하라.

치질의 불편함을 다루고 있다면, 당신에게도 가능한 안도감이 있을지도 모른다.

하루 동안 여러 번 10분 동안 좌욕으로 이 지역을 목욕시켜 보십시오.

치질의 통증과 불편을 최소화하는 또 다른 방법은 환부에 냉찜질을 하는 것이다.

루틴은 치질 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있다.

혈관이 약한 것도 치질의 원인 중 하나이다.

루틴은 비타민 C의 흡수를 돕고 혈관을 강화시킬 수 있다.

그것은 감귤류 과일뿐만 아니라 양파, 브로콜리 같은 채소에서도 가장 흔하게 발견된다.

매일 500mg의 루틴을 복용한다.

치질에 대해 아는 것은 도움이 될 수 있다.

만약 여러분이나 여러분의 보살핌을 받는 사람이 이 불편한 고통에 영향을 받는다면, 그 상태를 연구하는 것이 이로운 것이다.

본질적으로, 고통스러운 치질을 만드는 것은 어떤 신경 종말의 붓기, 즉 과민성이다.

나쁜 치질의 경우 긁지 않으려고 노력하는 것이 모기에 물린 곳을 긁지 않으려고 노력하는 것보다 더 나쁘다.

긁고 싶은 충동과 싸워야 찢기지 않는다.

이렇게 되면, 그렇지 않았더라면 겪었을 것보다 훨씬 더 많은 고통을 받게 될 것이다.

당신은 또한 박테리아에 감염될 가능성이 더 크다.

아무리 믿어도 무거운 것을 들어올리면 치질이 생길 수 있다.

그것이 온몸에 일으킬 수 있는 스트레스는 변을 움직이기 위해 무리를 할 때 경험하는 것과 같다.

만약 여러분이 치질에 정기적으로 걸린다는 것을 발견한다면, 여러분은 전체적으로 무거운 리프팅을 피하는 방법을 찾는 것을 고려해야만 한다.

섬유질이 함유된 음식은 특히 물을 많이 마시면 대변을 부드럽게 하는 데 도움이 될 것이다.

변이 부드러워지면 무리를 줄여서 치질을 예방한다.

포도, 수박, 파파야 같은 과일을 먹으면 변을 부드럽게 할 수 있다.

또한 양배추와 같은 섬유질이 풍부한 야채를 더 많이 먹음으로써 대변을 부드럽게 할 수 있다.

변을 부드럽게 하기 위해 식사 사이에 가능한 한 많은 물을 마셔라.

의사에게 검사를 받고 싶은지 정확히 알고 싶은 거겠지 직장에 피가 나거나 피가 나는 변이 있는 것은 암과 같이 생명을 위협하는 질병을 가지고 있다는 것을 의미할 수 있다.

당신은 그 문제를 진단받기 위해 의사를 방문하는 당신의 마음을 편안하게 할 수 있다.

만약 치질로 판명되면, 의사는 당신에게 최상의 치료 선택권을 줄 수 있을 것이다.

고통스러운 치질을 가장 잘 치료할 수 있는 방법에 대한 조언을 구하기 위해 많은 곳을 찾아봤을 것이다.

우리는 당신이 이 기사를 읽기로 선택해서 기쁘다.

우리가 제공한 아이디어를 활용하면 곧 기분이 좋아질 것이다.

필요하면 꼭 의사에게 진찰을 받아.

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